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Uncategorized

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By Esperanza Vásquez
In Uncategorized
Posted 19/11/2019

La planificación y el equilibrio como base de una alimentación saludable

La planificación y el equilibrio como base de una alimentación saludable, según una experta la nutricionista Irene Cantero. 200 escolares navarros asistieron a la conferencia de la doctora Irene [...]

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By Esperanza Vásquez
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Posted 15/08/2019

ENSEÑA A TUS HIJOS A COMER SALUDABLE

Las preferencias alimentarias de los pequeños se ven influenciadas por la forma en que les ofrecemos los alimentos, por tanto a la hora de preparar las comidas debemos tener en cuenta que la [...]

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By Esperanza Vásquez
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Posted 07/06/2019

Ser Vegetariano mejora la salud y el Bienestar

Ser vegetariano supone cambiar los hábitos alimentarios, dejando de consumir carnes e incluyendo en la dieta solo productos de origen vegetal, siguiendo entonces lo que se denomina una dieta [...]

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By Esperanza Vásquez
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Posted 03/04/2019

Diez razones por las que consumir jugos naturales es una buena idea

Además de mantener tu cuerpo hidratado, son varios los beneficios que nos traen estas bebidas.     Hay infinidad de mezclas para preparar jugos naturales ¡Qué delicioso es un jugo [...]

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By Esperanza Vásquez
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Posted 11/03/2019

El placer de la comida

Consumir alimentos que nos gustan puede animarnos y hacernos sentir de mejor humor, satisfechos y relajados. Por el contrario, en ocasiones, comer nuestros alimentos favoritos puede provocarnos [...]

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By Esperanza Vásquez
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Posted 16/02/2019

Tener un peso saludable: ¡No es hacer dieta, es crear un estilo de vida!

Cómo hacer uso de las frutas y las verduras para ayudar a controlar el peso Las frutas y las verduras son parte de los planes de alimentación bien equilibrados. Hay muchas formas de bajar de peso [...]

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 Buenas prácticas alimentarias
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By Esperanza Vásquez
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Posted 24/12/2018

Buenas prácticas alimentarias

Consumir frutas y verduras: Aunque esto tenga que ver más con establecer dos ejemplos de alimentos saludables, es importante convertir en un hábito el consumo de frutas y verduras, ya que [...]

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Restaurante Frutos del Bosque Natural

 

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